WHO chỉ ra hành động hiệu quả nhất ngăn ngừa sự lan truyền của COVID-19

Thực hành vệ sinh tay là hành động hiệu quả nhất để ngăn ngừa sự lan truyền của các vi khuẩn và virus gây bệnh, bao gồm cả COVID-19 – Tổ chức Y tế thế giới (WHO) nêu rõ.

Theo WHO, đôi tay đóng vai trò trung gian mật thiết trong việc lan truyền virus gây bệnh COVID19. Loại virus này chủ yếu phát tán qua giọt bắn và qua tiếp xúc (với người nhiễm COVID-19 hoặc với các vật thể hoặc bề mặt bị nhiễm virus). Do đó, tay chúng ta có thể phát tán virus này lên các bề mặt và/hoặc lên miệng, mũi hoặc mắt nếu ta sờ tay vào.

Rửa tay được coi là “liều vắc xin tự chế”, rất đơn giản, dễ thực hiện, hiệu quả về chi phí cũng như có thể cứu sống hàng triệu người. Mỗi thành viên trong cộng đồng đều đóng vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống COVID-19 bằng cách tạo và duy trì thói quen rửa tay thường xuyên và đúng cách.

Các bước rửa tay:

Bước 1: Làm ướt hai bàn tay bằng nước sạch. Thoa xà phòng vào lòng bàn tay. Chà xát hai lòng bàn tay vào nhau.

Bước 2: Dùng ngón tay và lòng bàn tay này cuốn và xoay lần lượt từng ngón của bàn tay kia và ngược lại.

Bước 3: Dùng lòng bàn tay này chà xát chéo lên mu bàn tay kia và ngược lại.

Bước 4: Dùng đầu ngón tay của bàn tay này miết vào kẽ giữa các ngón của bàn tay kia và ngược lại.

Bước 5: Chụm 5 đầu ngón tay của tay này cọ vào lòng bàn tay kia bằng cách xoay đi, xoay lại.

Bước 6: Xả cho tay sạch hết xà phòng dưới nguồn nước sạch. Lau khô tay bằng khăn hoặc giấy sạch.

Các chuyên gia kiểm soát nhiễm khuẩn cho biết, các bệnh truyền nhiễm đã và đang diễn ra trong cộng đồng hoàn toàn có thể phòng ngừa được bằng cách giữ gìn vệ sinh, trong đó có rửa tay bằng xà phòng. Theo đó, chỉ một động tác rửa tay sạch đã làm giảm tới 35% khả năng lây truyền vi khuẩn, virus gây bệnh tiêu chảy, bệnh đã làm tử vong hàng triệu người mỗi năm trên thế giới. Việc rửa tay với xà phòng thường xuyên giúp giảm 35-47% nguy cơ các bệnh tay chân miệng, tiêu chảy, thương hàn…